ご覧の皆様へ

最近、寒くなってきましたね。

先日、腰を痛めてしまった私は体のケアを気にしています。

その中で肩甲骨が固まらないように気を付けています。

腰が痛いと腰をマッサージすれば良いのかと思っていましたが、

人間の身体は筋肉や骨で繋がっていますので、痛みの個所とは違う個所を

ケアしたりするのが予防にも繋がることを改めて教えてもらいました。

肩甲骨を固まらせないようにすると色々なメリットがあるようです。

腰を痛めた事はイタタタですが、そのおかげでより身体をいたわる気持ちになりました。

怪我の功名です。

家創りは家が完成して終わりではありません。完成してそこで快適な暮らしを送って頂くことが一番です。

さらにそこでは健康で過ごして頂きたいと思います。

あちこち痛めていては念願の家創りも楽しめません。

家も快適、体も快適

そんな生活を目指しましょう！

銚子で秋刀魚が例年以上に獲れたようですね。

よきよき

千葉県の情報でした。

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